Omlouváme se, z důvodu rekonstrukce prostor jsou všechny lekce pro ženy pozastaveny. Dětské lekce probíhají na adrese Luční 1326

Skupinové lekce


Funkční hodina formou kruhového tréninku je aktivní lekce zacílená na spalování i stabilizaci se zapojením balančních pomůcek.

BOSU kruháč

s Hedvikou

170,- Kč za lekci

Aktivní intervalová hodina HIIT je vedena v krátkých, ale intenzivních úsecích cílených na hubnutí a vyrýsování postavy. Přijď ji zkusit!

HIIT kardio s relaxací

s Luckou

170,- Kč za lekci

Full body pro ženy je dynamická lekce zaměřená na ženské problémové partie. Formuj postavu cvičením a dej si s námi do těla!

Full body

s Alčou

170,- Kč za lekci

Lekce mobility core bravurně provazuje aktivní cvičení s cíleným protažením. Zatoč s bolestí zad a přidej se k nám na hodině i ty!

Mobility core

s Alčou

170,- Kč za lekci


Lektoři

Osobní trenérka a lektorka TRX s dlouholetou zkušeností v oblasti fitness. Vítá všechny fitness nadšence a ty, kteří chtějí změnit svůj životní styl.

Lucie Telenská

@lusynka

Alča je kvalifikovanou lektorkou, fitness trenérkou a zkušenou instruktorkou. Těší se na všechny, kdo se chtějí starat o své tělo a být fit.

Alena Doležálková

@instruktor.fitness_allien

Přihlášení

Všechny naše lekce i dětské kroužky, na které se aktuálně můžete přihlásit, naleznete v našem rezervačním systému. Tak klikni na odkazové tlačítko níže a přidej se k nám! :)